|
Во-первых, занятия на лыжах укрепляют мышцы всего тела. Тело станет сильнее и крепче.
Во-вторых, развиваются ловкость и равновесие, ведь бег на лыжах требует слаженной работы всего тела и сосредоточенности.
В-третьих, укрепляется сердечно-сосудистая система, что обезопасит от инфаркта и может продлить жизнь, если заниматься лыжами регулярно.
В-четвёртых, такие кардиотренировки требуют немалых энергетических затрат, что позволит поддерживать стройную фигуру.
И наконец, в-пятых — огромная польза для психического равновесия. Даже простая ходьба на лыжах поднимает настроение за счёт выработки так называемых гормонов счастья — эндорфинов.
А это очень важно для школьников, которым приходится проводить значительную часть дня в учебных классах и дома за выполнением домашних заданий.
А нашим ребятам, которые в системе занимаются лыжным спортом, это не грозит, они успевают и учиться, и тренироваться, и прославлять свою школу в лыжных соревнованиях!!!
25 января 2020 года на военно-спортивном полигоне острова Краснофлотский состоялись соревнования по лыжам "Рождественская гонка", в которых приняли участие 20 команд из разных школ города. Девочки бежали 1 км, мальчики – 2 км.
Лучшими в возрастной категории 10-12 лет стали:
Мальчики:
1) МБОУ СШ №17
2) МБОУ СШ №93 "Юный спасатель"
3) Кадеты "Архангел"
Девочки:
1) МБОУ СШ №17
2) Архангел (Сборная)
3) МБОУ СШ №77 "Золотые якоря"
Лучшими в возрастной категории 15-17 лет стали:
Мальчики:
1) МБОУ СШ №17
2) МБОУ СШ №36
3) МБОУ СШ №77 "Команда 2"
Девочки:
1) МБОУ СШ №17
Поздравляем наших чемпионов!!! Желаем дальнейших успехов!!!
Учитель ФК, Лобанова О.В. | 
